Discover Yourself  be happy 
自分を知る、幸せに​生きる

Discover Yourself(ディスカバーユアセルフ)は、わたしたちart of mettaがたいせつにしているコンセプトです。

Discover Yourself 
be happy

取り組み Activities

講演/セミナー

活動経験からひろく伝える活動をおこなっています。企業、各種団体、行政、教育機関など多くの皆さまと、さまざまなテーマとスタイルで学ぶ機会をご一緒します。各地のシンポジウムやセミナーへの講師派遣も可能です。従来の対面・集合型の他、オンラインなどを活用したプログラムもおこなっています。いずれも事前相談・打ち合せのうえでの実施となります。ご検討中の方は、まずはお問い合せフォームよりご相談ください。

テーマ/内容例
セルフケア、異文化コミュニケーション、慈悲(思いやり、やさしさ)、人材育成、社会貢献、マインドフルネス、感情コントロール、メンタルヘルス、セルフディベロップメント、未来のための教育、健康と幸福、経験からの知恵と実践、自分を知る(Discover Yourself)など他

事例
民間企業における新入社員の研修プログラム
学校や児童館、PTAなどでの特別授業・講演会
民間企業における中堅社員の個別ケア・セッション
団体職員対象のセルフマネジメント・リトリート
民間企業におけるリーダーシップ研修・講演
大学のセミナー・講義・ワークショップ
ソーシャルワーカー対象のセルフケア・プログラム

お問い合せフォーム

art of mettaの活動は、たくさんの方がたのご支援によってささえられています。「慈悲にあふれた世界」の実現のために、ぜひご参加・協力ください。未来を生きるこどもたちのために「いま、ここで」できることを皆さまとご一緒できることを願っています。


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